Кемерово
ул. Профсоюзная, д. 34Б +7 (3842) 59–28–28 +7–908–948–57–77
ул. Коммунальная, д. 2 +7–950–277–28–28 пн-сб с 9:00–17:00, вс – выходной
Чтобы добраться до нашего пансионата, вы можете воспользоваться любым видом транспорта благодаря удобной транспортной развязке.
Мы предлагаем лучшие условия по проживанию и уходу для людей, нуждающихся в постороннем внимании.
Кровяным называют давление, которое оказывается на стенки сосудов. Иными словами оно передает, насколько состояние жидкости в кровеносной системе выше или ниже атмосферного уровня, от чего напрямую зависит то, как чувствует себя человек не только в старшем, но и другом возрасте. Выделяют венозное, капиллярное давление, но чаще всего подразумевают артериальное, измеряют тонометром. От чего оно зависит? Каковы нормы? Почему давление меняется в течение суток, при перемене настроения, например, когда пожилой нервничает, увеличивается. Изменяются данные и при приеме стимулирующих веществ — кофе, ряда медикаментов, алкоголя. Самочувствие человека зависит от пола, строения тела, наличия вторичных болезней.
В этой статье блога пансионата «ВероНика» предлагаем информацию о давлении у пожилых, рекомендациях врачей на этот счет.
Норма
Врачи обычно сводятся во мнении, что хорошее давление у человека — это значения 120 на 70 мм. рт. ст. Однако, это редкость у граждан старше 50-55 лет. Если диагностированы хронические заболевания, имеются вредные привычки, генетическая предрасположенность, показания тонометра будут отклоняться.
Действующие нормы артериального давления у взрослых, мужчин и женщин, приведем в таблице.
|
Пол |
Возраст |
Показатели |
|---|---|---|
| М | 60+ | 120-140/85-90 |
| 78-80 | 130-148/83-85 | |
| 90+ | 140-150/77-80 | |
| Ж | 60+ | 125-145/85-90 |
| 78-80 | 148-153/77-83 | |
| 90+ |
150-156/83-88 |
Многие задумываются о том, что значит 160 на 60, 130 на 90, нормально это или нет. Верхняя цифра — это систолическое, «сжатое» или наибольшее, нижняя — диастолическое, «разряженное», наименьшее давление. В комплексе они показывают, как работает миокард или сердечная мышца в зависимости от окружающих условий и самочувствия. Поэтому для сбора данных врачи используют не только верхний и нижний пределы, но и пульс.
Опасность высоких показателей
Когда наблюдается артериальная гипертензия, пределы превышены на 20-30 ед. и более, это является признаком развития гипертонии как постоянной болезни. Превышение на 50-70 ед. — это предгипертонический криз, который опасен для пожилого осложнениями, в том числе летальным исходом. Когда АД отличается от нормы, нужно посетить врача для проведения исследований, сдачи анализов и планирования программы оздоровления.
Основные причины
Стресс
Престарелый нервничает и у него скачет давление. Однако, стрессовые ситуации производят такой эффект не только на пожилых, но и на молодых. Нужно избегать волнений, не затягивать эмоциональный фон до депрессии и физиологического сбоя. Когда самостоятельно справиться с тревогой не получается, требуется помощь психолога.
Обычно, если пожилой постоянно находится в комфортной обстановке, например, как в нашем пансионате, то он получает не только услуги по уходу, но и приятное окружение, позитивное общение.
Нестабильность сосудистой системы
Изменение тонуса капилляров приводит к пульсирующим болям, сосредоточенным в затылочной части головы. К основным признакам диагноза относят тошноту, рвоту. При обнаружении этих симптомов нужна срочная госпитализация в клинику.
Лишний вес
При избыточном весе развиваются болезни органов, растет глюкоза, холестерин. Избежать этого можно, следуя принципам полезного, умеренного питания пожилых, сохраняя активность, избавившись от вредных привычек. Также на АД влияют:
-
гормональный сбой;
- затрудненное дыхание;
- побочные действия медпрепаратов;
- болезни опорно-двигательного аппарата;
- наследственность;
- сахарный диабет;
- климакс.
Что делать
Проверять АД нужно 2 раза в сутки. Должный контроль, комплексная реабилитация и уход позволят предотвратить осложнения и улучшить ситуацию.
При первых симптомах рекомендуется консультация терапевта, который проводит диагностику, затем выписывает медикаменты в виде таблеток. Без контроля специалиста лечиться медикаментами или прерывать их прием запрещено. Уместны общие советы.
-
Пересмотр рациона питания, исключив жареное, соленое, крепкие напитки, сахар.
- Увеличение потребления воды и выбор низкокалорийной пищи.
- Постельный режим до полного восстановления.
Опасность низкого давления
Не только гипертония, но и гипотония или гипотензия недопустима. 105 на 70, 115 на 90, 100 на 70, 80 на 60 и подобные значения — это не сбой только в редких случаях. На невысокие уровни обычно не обращают внимания, так как превышения встречаются чаще. Тем не менее, пожилые с гипотонией тоже страдают от инфарктов, атеросклероза. Низкие пределы называют «тихим убийцей», так как это свидетельствует о недостаточном поступлении кислорода в головной мозг. От этого страдают почки, ЖКТ, происходит отмирание клеток внутренних органов. Наблюдаются характерные признаки.
-
Обморочные состояния. Пожилые часто падают в обморок, вследствие чего получают ушибы, переломы.
- Ишемический инсульт — из-за недостатка кровоснабжения.
- Кардиогенный шок, инфаркт миокарда — если кровь в недостаточном объёме поступает к сердцу.
- Старческое слабоумие — нарушаются мыслительные процессы, высок риск деменции.
- Потеря чувствительности. Конечности теряют чувствительность из-за сбоев в кровоснабжении.
- Артериальная гипертензия. Без медицинского сопровождения наступает тяжелая форма — гипертензия, влияющая на полноценность жизнедеятельности.
Важно обеспечить пожилого вниманием и при необходимости профессиональным уходом в пансионате. Это позволит предотвратить неожиданные приступы, исключить длительное восстановление с госпитализацией.
Причины низкого давления
Часто возникает как основное заболевание, развивается из-за неврозов, постоянного недосыпа, усталости, депрессии, частых переживаний. Возможен вторичный характер, на фоне ухудшения какой-то патологии:
- язвы желудка;
- аритмии;
- ревматизма;
- анемии;
- остеохондроза шейного отдела;
- сердечной недостаточности;
- гепатита и др.
Первичная гипотония — это наследственное явление, проявляющееся в форме нейроциркуляторной астении. Для некоторых низкие параметры привычны. Например, они встречаются при худощавом телосложении с отсутствием симптоматики, тогда это безопасное явление. Если что-то беспокоит, нужно срочно записываться к врачу или вызывать скорую помощь. Список тревожных признаков:
-
бледность кожи;
- сильное потоотделение;
- скованность шейных мышц;
- слабость, головокружение;
- недостаточность, поверхностность дыхания;
- нерегулярное сердцебиение;
- диарея, рвота;
- мышечные конвульсии;
- чувство жажды, усталость, депрессия.
Что влияет на возникновение гипотонии
Основная природа возникновения низкого АД — долгая депрессия, которая вызывает невроз сосудодвигательных центров мозга. Когда человек постоянно нервничает, это вызывает первичную гипотонию. Ее провоцирует и передозировка некоторых лекарств, нехватка витаминов В5, С, Е. Для диагностики авитаминоза сдаются анализы в амбулаторных условиях.
Чем поднять давление: распространенные средства
Если у пожилого упало давление, помогут методы:
- выпить небольшими глотками чашку кофе.
- Лечь на пол и расположить ноги выше корпуса, чтобы восстановить кровяной поток.
- Принять настой из женьшеня, лимонника, экстракта элеутерококка.
- Съесть что-то соленое, либо тёмный шоколад.
- Надеть компрессионные чулки.
- Использовать кистевой эспандер — сжимать его 15-20 сек., чередуя руки.
- Больше времени проводить на воздухе, создать положительную психологическую обстановку дома.
Перечисленные меры — временное решение! Если явление систематическое, нужна помощь!
Итог
У престарелых давление постоянно контролируют, проверяют минимум раз в день или экстренно — всегда нужно дома иметь под рукой тонометр. Если измерение отличается от привычных и появились типичные признаки, пожилого записывают на прием к врачу для диагностики. В дальнейшем следят, чтобы пациент не уклонялся от лечения, придерживался правильного питания, это поможет исключить резкие скачки.
Наши сотрудники заботятся о здоровье постояльцев — в список обязательных ежедневных процедур входит замер АД с его фиксацией и мониторингом изменений. Если врач назначил препараты, проводится обязательный контроль за их приемом.
Чтобы организовать оформление и заселение близкого члена семьи в наш пансионат “ВероНика”, свяжитесь с нами через контакты.
Список литературы
-
Шатекова С.Ж. Клинические и гемодинамические особенности артериальной гипертензии у больных преклонного возраста / Шатекова С.Ж. - Казахстан: Вестник Казахского Национального медуниверситета, 2013.
- Галеева З.М. Подбор гипотензивной терапии у пожилых пациентов, комбинированный: тиазидоподобные диуретики и блокаторы кальциевых каналов / Галеева З.М., Галявич А.С. Балеева Л.В., Сафина Э.Г., Сорокина О.В. - Москва: Российский кардиологический журнал, 2018.
- Джанашия П.Х. Карманный справочник врача-кардиолога / П.Х. Джанашия, Н.М. Шевченко, Е.Я. Богданова. - Москва: Мединформ агентство, 2010. - 352 c.
- Мориц О.Е. Влияние физической работы на кровяное давление / О.Е. Мориц. - Москва: Книга по Требованию, 2012. - 220 c.
